Sete Lagoas teve uma madrugada fria nesta terça-feira (04), de acordo com os dados da Estação Meteorológica da Embra. A menor temperatura registrada foi de 9.7°C, com sensação térmica de 7.9°C. Os moradores da cidade enfrentaram o frio intenso durante as primeiras horas do dia.
Com o avançar da manhã, a temperatura máxima atingiu 16.3°C, mas a sensação térmica ainda se manteve relativamente baixa, registrando 9.8°C. O frio persistente exigiu que a população se agasalhasse adequadamente para lidar com as condições climáticas.
As baixas temperaturas são resultado do inverno, período caracterizado por dias mais frios e noites geladas. A Estação Meteorológica da Embra tem acompanhado as variações climáticas na região, fornecendo informações precisas sobre as temperaturas em Sete Lagoas e auxiliando a população a se preparar adequadamente para as condições climáticas adversas.
Com as baixas temperaturas registradas em Sete Lagoas, é importante tomar algumas medidas para evitar o desconforto causado pelo frio. Aqui estão algumas dicas para se manter aquecido:
- Vista-se adequadamente: Use roupas em camadas, começando com uma camada de tecido leve e respirável, seguida por uma camada isolante e uma camada externa resistente ao vento. Não se esqueça de cobrir a cabeça, as mãos e os pés, pois eles são áreas sensíveis ao frio.
- Mantenha-se hidratado: Beba líquidos quentes, como chás e sopas, para ajudar a manter o corpo aquecido e hidratado.
- Aqueça o ambiente: Utilize aquecedores ou lareiras para aumentar a temperatura interna da sua casa. Certifique-se de seguir as instruções de segurança ao usar esses equipamentos.
- Use cobertores e mantas: Tenha à mão cobertores extras para se enrolar e se aquecer durante a noite ou ao descansar no sofá.
- Evite ambientes úmidos: O ar úmido pode intensificar a sensação de frio. Utilize desumidificadores ou mantenha as janelas fechadas para evitar a umidade excessiva.
- Pratique atividades físicas: Realize exercícios físicos para estimular a circulação sanguínea e aquecer o corpo. Isso pode incluir alongamentos, caminhadas ou até mesmo exercícios em casa.
Lembrando que cada pessoa tem uma tolerância ao frio diferente, por isso é importante adaptar essas dicas de acordo com suas necessidades e condições individuais.
